在Windows系统中操作时，先按下Win+R组合键调出运行窗口，输入services.msc回车进入服务管理界面。找到名为Google Update Service和Google Updater InternalService的两个服务项，双击打开属性面板，将启动类型改为禁用并点击停止按钮确保服务不再运行。完成设置后需要重启计算机使更改生效。
另一种方式是通过注册表编辑器进行深度控制。同样使用Win+R快捷键输入regedit打开注册表工具，依次展开HKEY_LOCAL_MACHINE→SOFTWARE→Policies分支。右键创建名为Google的新项，在其下新建Update子项。右侧窗口空白处右键选择新建DWORD值，命名为UpdateDefault并将数据设置为0。保存修改后关闭编辑器并重新启动系统。
对于macOS用户，打开终端程序输入命令sh defaults write com.google.Keystone.Agent checkInterval 0，这条指令会将更新检查间隔调整为0从而禁用自动检测机制。执行完成后需要注销当前用户或重启电脑激活设置。
若采用文件系统干预方案，可定位到Chrome安装目录（默认路径为C:\Program Files\Google\Chrome\Application），手动删除或重命名Update文件夹破坏其更新机制。但此方法可能影响后续手动升级操作，建议配合其他方案使用。
企业级用户可通过制定策略文件实现统一管控。创建JSON格式的配置文件放置在/etc/opt/chrome/policies/managed目录下，添加参数"UpdateCheckPeriodMinutes":0来强制关闭自动更新功能。该方法适用于批量部署场景。
通过任务计划程序禁用相关定时任务也是有效手段。运行taskschd.msc打开管理器，展开GoogleSystem下的GoogleUpdater任务组，逐个禁用所有计划任务项。这种方式不会破坏程序主体结构且便于恢复。
需要注意的是，关闭自动更新会降低浏览器安全性，建议定期通过帮助菜单下的关于Google Chrome选项手动检查更新。当需要重新启用自动更新时，只需删除之前创建的注册表键值或恢复服务启动状态即可。
