在谷歌浏览器中，下载完成后优化插件权限的步骤如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”选项。
2. 在下拉菜单中选择“扩展程序和主题”。
3. 在弹出的窗口中，点击左侧的“开发者模式”按钮。
4. 在右侧的“开发者模式”面板中，找到你想要优化权限的插件，然后点击“权限”按钮。
5. 在弹出的“权限”窗口中，取消勾选所有复选框，然后点击“确定”按钮。
6. 最后，点击浏览器右上角的“退出”按钮，关闭开发者模式。