1. 检查插件的更新设置：确保插件的更新设置允许自动更新。在插件的设置页面中，找到“更新”或“更新选项”部分，确保勾选了“允许自动更新”或类似的选项。
2. 清除浏览器缓存和Cookies：有时候，浏览器的缓存和Cookies可能会阻止插件的自动更新。尝试清除浏览器的缓存和Cookies，然后重新加载插件。
3. 使用不同的网络连接：如果问题仍然存在，尝试使用不同的网络连接（例如切换到Wi-Fi或移动数据）来更新插件。
4. 重启浏览器：有时候，重启浏览器可以解决一些临时性的故障。尝试关闭并重新打开Chrome浏览器。
5. 检查插件版本：确保你正在使用的插件是最新版本。如果不是，尝试更新插件到最新版本。
6. 联系插件开发者：如果以上方法都无法解决问题，你可以联系插件的开发者或支持团队，寻求进一步的帮助。
